Skincare

Prodotti skincare sicuri in gravidanza

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SkinTalks - August 01, 2024

Introduzione

Come cambia la pelle durante la gravidanza?

Quali ingredienti evitare durante la gravidanza?

I peptidi sono sicuri durante la gravidanza?

Considerazioni finali

Ciao, lettrici di Skintalks! O forse dovrei dire: ciao, future mamme!

 

La gravidanza è un periodo di incredibili cambiamenti, non solo per il vostro bambino che cresce, ma anche per la vostra pelle. Siamo qui per offrirvi informazioni affidabili e consigli pratici sulla cura della pelle in gravidanza, per mantenerla sana e luminosa. Dallo scoprire quali ingredienti evitare all'individuare i migliori prodotti per la cura della pelle in gravidanza, approfondiamo tanti argomenti dedicati a una skincare sicura per le future mamme.

 

Unitevi a noi per scoprire routine di skincare, consigli degli esperti e soluzioni ai problemi cutanei più comuni durante la gravidanza. Lasciate che vi aiutiamo a sentirvi sicure e radiose mentre vivete questo splendido viaggio.

Come cambia la pelle durante la gravidanza?

I cambiamenti ormonali possono causare diversi cambiamenti alla pelle. Potresti avere più acne, melasma o iperpigmentazione e potresti anche notare la comparsa di smagliature.

 

Ecco alcuni problemi della pelle che possono manifestarsi durante la gravidanza, insieme ad alcuni consigli per gestirli.

Acne (ormonale)

La pelle radiosa in gravidanza è dovuta all'aumento del flusso sanguigno e della produzione di sebo. Tuttavia, questo aumento del sebo può talvolta causare la comparsa indesiderata di acne.

L'acne in gravidanza è una condizione naturale. Di solito scompare quando i livelli ormonali tornano alla normalità. La cosa più sicura da fare è evitare qualsiasi farmaco antiacne soggetto a prescrizione o trattamento chimico localizzato da banco. Puoi invece affidarti a rimedi casalinghi senza farmaci.
  • Usa un detergente delicato: usa un detergente delicato e sicuro in gravidanza per lavare il viso due volte al giorno. Evita scrub aggressivi o prodotti contenenti acido salicilico e retinoidi.
  • Idratazione & alimentazione: mantieniti ben idratata. Evita un consumo eccessivo di zuccheri e cibi trasformati, che possono peggiorare l'acne.
  • Evita di toccare o schiacciare i brufoli: non toccarti il viso e resisti alla tentazione di schiacciare i brufoli, perché potresti peggiorare l'infiammazione e causare cicatrici.

Macchie scure

Durante la gravidanza, un naturale aumento della melanina provoca la comparsa di macchie scure sulla pelle, soprattutto sul viso. Per attenuare questa "maschera della gravidanza", nota come cloasma.

  • Indossa la protezione solare e non dimenticare di riapplicarla ogni 2 ore.
  • Evita le ore di massima esposizione al sole (tra le 11:00 e le 15:00)

La maggior parte di queste discromie si attenuerà entro pochi mesi dal parto.

Smagliature

Sebbene molte donne si aspettino la comparsa di smagliature sulla pancia durante la gravidanza, potrebbero sorprendersi nel trovare queste striature rosa o rosse anche sul seno, sui glutei e sulle cosce.

 

Le smagliature possono comparire ovunque la pelle si distenda e cresca rapidamente. Nonostante le numerose lozioni e creme pubblicizzate, non esistono metodi di comprovata efficacia per prevenire o eliminare completamente le smagliature.

 

Con il tempo, le smagliature in genere si attenuano e le creme idratanti possono contribuire a ridurre eventuali irritazioni associate.

Quali ingredienti evitare durante la gravidanza?

I prodotti che a prima vista sembrano innocui possono spesso rivelarsi esattamente il contrario. 

Retinolo

Consigliamo di evitare il retinolo, il linoleato di retinile e il palmitato di retinile durante la gravidanza. Buone alternative a questi ingredienti sono la vitamina C, l'acido glicolico e l'olio di rosa mosqueta.

 

La vitamina A è importante per lo sviluppo fetale, ma l'assunzione di isotretinoina, un potente derivato della vitamina A, può causare malformazioni congenite.

 

Il retinolo viene assorbito in misura ridotta attraverso la pelle e, in piccole quantità, è improbabile che danneggi il feto in via di sviluppo. Tuttavia, le ricerche sull'uso del retinolo topico durante la gravidanza sono limitate.

 

Nonostante gli studi suggeriscano un rischio basso, gli esperti raccomandano comunque alle donne incinte di evitare l'uso di prodotti per la cura della pelle a base di vitamina A nelle prime fasi della gravidanza.

 

Se durante la gravidanza hai usato cosmetici con retinolo o derivati simili della vitamina A, non allarmarti. Interrompi l'uso del prodotto e consulta il tuo medico per un consiglio.

Idrossiacidi (AHA, BHA) in percentuale elevata

Consigliamo di evitare alte concentrazioni di idrossiacidi (AHA, BHA) durante la gravidanza. In particolare, evita la betaina salicilato e l'acido salicilico.

 

L'uso topico dei BHA comporta un assorbimento cutaneo minimo. Tuttavia, poiché l'acido salicilico assunto per via orale non è sicuro durante la gravidanza, i medici sconsigliano l'uso frequente o eccessivo di prodotti per la cura della pelle contenenti BHA.

 

Piccole quantità di BHA e AHA, come un tonico con meno del 2% di acido salicilico o meno del 10% di acido glicolico usato una o due volte al giorno, sono generalmente considerate sicure. La principale preoccupazione riguarda i peeling per viso e corpo con alte percentuali di questi acidi. Consulta sempre il tuo medico prima di sottoporti a qualsiasi peeling.

I prodotti con AHA e BHA rendono la pelle più sensibile alla luce solare, quindi proteggila dal sole quando li usi.

 

La corteccia di salice, un'alternativa naturale all'acido salicilico, ha effetti simili ma è più delicata. Tuttavia, poiché non ci sono prove sufficienti sulla sua sicurezza durante la gravidanza, è esclusa anche dal nostro elenco di prodotti «sicuri in gravidanza».

 

Se durante la gravidanza hai usato prodotti con percentuali elevate di AHA o BHA, non farti prendere dal panico. Smetti di usarli e consulta il tuo medico per ulteriori indicazioni.

Alfa-arbutina

Questo ingrediente viene spesso utilizzato per schiarire le macchie cutanee. Le ricerche sull'uso dell'idrochinone durante la gravidanza sono molto limitate, ma poiché l'ingrediente viene assorbito molto rapidamente attraverso la pelle, molti esperti consigliano di evitarlo durante la gravidanza.

 

Una buona alternativa all'alfa-arbutina è la vitamina C.

Filtri UV

Escludiamo l'omosalato, l'octisalato, l'octinoxato e l'octocrilene. Valide alternative a questi ingredienti sono i filtri minerali, come il biossido di titanio e l'ossido di zinco.

 

Gli studi dimostrano che i filtri solari attivi non comportano rischi durante la gravidanza. Gli esperti della pelle raccomandano vivamente l'uso quotidiano della protezione solare, soprattutto durante la gravidanza. Tuttavia, in questo periodo la pelle può diventare più sensibile. In tal caso, valuta l'uso di protezioni solari contenenti esclusivamente filtri minerali, come il biossido di titanio e l'ossido di zinco, perché solitamente causano meno sensibilità.

 

In generale, ingredienti come l'avobenzone, il benzofenone, l'octocrilene e l'ossibenzone sono spesso considerati sicuri in basse percentuali, anche durante la gravidanza. Tuttavia, poiché a volte possono provocare sensibilità, li escludiamo dalla nostra selezione.

I peptidi sono sicuri durante la gravidanza?

Peptidi sono sicuri da usare durante la gravidanza e sono eccellenti per mantenere una routine di cura della pelle dall'effetto giovane.

Considerazioni finali

Ti auguriamo una gravidanza sana e luminosa, da vivere con fiducia e una pelle radiosa. Accogli questi cambiamenti e goditi la bellezza di questo momento speciale con i nostri consigli per una skincare sicura in gravidanza. Continuate a risplendere, future mamme!

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